努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

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商品訊息描述

主要設施

  • 76 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於六本木
  • 東京中城 (0.5 公里)
  • 森美術館 (0.7 公里)
  • 東京鐵塔 (1.3 公里)
  • 根津美術館 (1.8 公里)
  • 國會議事堂 (2.1 公里)


商品訊息特點

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被稱為楓葉之國的加拿大,秋天的「楓」景有如火焰,漫天遍地的壯闊楓紅遍布無數山頭,被全球無數旅遊達人封為此生不可錯過的美景之一。為讓更多台灣旅客享受難得美景,加拿大航空即日起至8月31日住宿資訊期間,於官網推出台北直飛溫哥華航班的超值優惠,豪華經濟艙來回含稅41,991元起,商務艙來回含稅76,191元起,號稱是全台最超值賞楓價。

▲楓葉與山光水色相映紅的畫面是加拿大賞楓必備。(圖/加拿大航空)

加拿大航空表示,在加拿大賞楓不只用「看」的,還有成千上百種超越台灣旅客想像的方式,無論是從名列世界七大奇景的尼加拉瀑布奔騰水霧中刺激賞楓,在號稱「楓葉天堂」的阿岡昆省立公園生態保護區裡和黑熊、麋鹿等多種野生動物一起近距離賞楓,登上川普朗山山頂纜車居高臨下一望無際的層層楓紅山頭,由「楓葉大峽谷」的聖安妮峽谷吊橋遠眺史詩般絢爛楓景,駕著輕舟穿梭在由1800個島嶼組成的千島湖泊感受唯美水畔楓光,又或是搭乘安大略省的火車駛進深幽峽谷,穿梭在長達180公里被楓紅與湖光山水融為一體的如畫美景。

▲加拿大致力於生態保育的維護,楓葉美景與大自然動物共存。(圖/加拿大航空)

這次加拿大航空官網限定的超值賞楓優惠,適用出發日期自9月1日起至12月31日止,豪經艙並無最短停留時間限制、最長可達3個月,商務艙則為一個月促銷票可停留3-30天;每航班優惠座位名額有限、國定連假及特殊旺季並不適用。

▲漫山遍野線上訂房的楓紅讓加拿大金秋浪漫無比。(圖/加拿大航空)

此外,五福旅遊推出「楓姿綽約 加東風情12日」每人可優惠5,000元,輕鬆橫跨由多倫多、蒙特婁、渥太華與魁北克四大城市長達800公里的楓葉大道招牌美景;百威旅遊推出「落磯山金秋大地8天」兩人同行第二人可減3,000元,一睹舉世聞名的洛磯山脈經秋色渲染後的爛漫風光。

▲駕著輕舟穿梭在由1800個島嶼組成的千島湖泊感受唯美水畔楓光。(圖/加拿大航空)

加拿大航空也將於8月12日下午舉辦的首場秋冬旅遊說明會,和超高人氣的旅遊部落客爆肝護士一起穿梭在洛磯山脈的壯闊冰原與童話小鎮中,詳細內容請至加拿大航空官方粉絲團「加拿大航空公司」查詢。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

睡不好,腸胃容易出問題!國內一項研究發現,睡眠品質不佳,將導致腸胃問題叢生,例如,每天睡眠時間少於6小時者,「腸躁症」風險就比一般人多了1.5倍。此外,難以入睡的人容易受到便秘之苦。

千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果,全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳,而導致腸胃疾病,包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。

楊燿榮指出,國外研究證實,長期睡眠作息不正常,影響腸胃菌相,甚至引發腸胃疾病,呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式,才能維持腸胃健康。

舉例來說,一般成人至少應睡足7、8小時,理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點,門診發現,有便秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者,多有熬夜、睡不夠等習慣。

至於睡覺時間不固定的人,則容易出現「功能性消化不良」,要是在床上翻來覆去,難以入眠,則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來,則較易「胃食道逆流」,風險比正常睡眠者高出三成三。

國內上班族睡不好、腸胃問題多,該如何解決?千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」,首先為「規律吃」,三餐養成規律飲食習慣,才能減少腸胃負擔。

高繪雯說明,其次為「增好菌」,若無法立即改變不正常作息,也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳,每日攝取1至2瓶,在腸胃培養好菌,避免引起腸胃不適的壞菌增加;第三為「睡眠足」,每天盡可能睡滿7小時,讓腸胃充分獲得休息。

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